夜讀丨晚上睡覺到底要不要關WiFi？這4個真相你一定要知道

一說到輻射，很多人就變得惶恐不安。

那WiFi、電腦、手機等都有輻射，那可怎么辦？不還是一樣要用嗎？看來很有必跟大家說說關于輻射的那些事，是時候該讓大家知道真相了！

首先小編給大家說說基站的問題，WiFi的在后面會講到......

一

有通信基站的小區輻射大，一定別去住？

一聽到這個小區有通信基站，相信很多人都避而遠之吧。為什么呢？因為有輻射！事實上，有通信基站的樓房是可以完全居住的哦。

1

基站雖然有電磁輻射，但它是一種非電離輻射，對人不會造成危害。

國家在基站電磁輻射管理上有嚴格要求的，加上目前我國的標準《電磁環境控制限值》還遠遠不到國際標準限值；我國的基站電磁輻射標準是40微瓦每平方厘米，而比歐洲發達國家的標準（450微瓦每平方厘米）低了十幾倍。

就那點基站電磁輻射，是基本不會影響到我們的。

2

基站越多，輻射反而越小

專家表明，隨著現在的公用移動通信基站數量不斷增多，運營商考慮到信號的疊加，一般都是控制在8微瓦/平方厘米以內；加上每個基站的覆蓋面積也在變小，功率變小，發射的輻射也會跟著降低，發射的輻射強度遠沒有大家想象的那么可怕。所以啊，大家放心的居住吧。

二

微波爐加熱后的食物

需要過了5分鐘后再吃嗎？

聽說用微波爐加熱的食物有輻射，一定要放5分鐘再吃，這是真的嗎？

哈哈，小編笑了。這都是什么歪理啊！

剛加熱出來的食物熱，當然要放下冷卻幾分鐘再吃啦。只要不燙手，隨時都可以吃！

在這，我們先了解一下微波爐輻射，微波爐有非電離輻射和熱輻射，偏偏就沒有對人體有直接傷害的電離輻射，加上微波爐沒有核輻射。

據研究，只有核輻射會導致食物有輻射，所以微波爐加熱的食品是可以放心食用的。

電磁波就等于是一種旋轉的電場，微波爐上的電磁波每秒鐘要轉二十幾億圈，其中的水分子也跟著這樣的速度旋轉，但是水分子本身又不會被微波爐改變。

只是溫度升高，從而加熱食物。所以，只要是合格的微波爐，都可以放心使用哦！

三

仙人掌真的可以防輻射嗎

輻射大致有兩種：一種是電離輻射，另一種是非電離輻射。

電離輻射是有害的，而非電離輻射是沒害的；電腦有輻射，手機也有輻射，但它們屬于非電離輻射，對我們的傷害是微乎其微的。

而有些植物對輻射的耐受力比較強，但不代表它能有效對抗輻射哦。至于說放在電腦前，也就起點裝飾作用，或是工作累了，看看小綠植，緩解一下眼睛疲勞。

四

WiFi路由器究竟有沒有輻射

睡覺前一定要關嗎？

媽媽每天都對我說，睡前一定要關路由器WIFI、輻射很大、對身體不好等等。

額，我想說：其實，路由器是無辜的。

它的輻射很小，對身體也沒有危害，那些說不關wifi睡不著覺的人，還不是因為老拿著手機玩，自然就越玩越睡不著啦。

為什么說WiFi路由器是無辜的呢？

聽小編一一說來：事實上，從路由器產生出的輻射叫非電離輻射，發射的輻射劑量對人體幾乎沒有傷害的哦。

研究表明，WiFi信號在人的頭部值僅0.0057 W/kg，沒有超過人體輻射的安全暴露限1.6 W/kg。看吧，幾乎微乎其微！

別再說什么wifi有輻射，會影響睡眠質量之類的話啦！

睡前少玩手機，這樣才能有一個好的睡眠。

看完這么多，是不是放心多啦！其實生活中并沒有那么可怕的事情，謠言止于智者。

來源：高質量生活知識（微信號：gzlshzs）